5月24日-5月26日，浙江卫视文化旅游探索类综艺《青春环游记》第四季携手王宝强、杨迪、陈哲远、沈月、徐明浩、张祎曈组成的“IF俱乐部”将抵达江西上饶婺女洲，开启一段水墨江南之旅。

6月11日-6月12日，东方卫视励志体验节目《极限挑战》第九季，大张伟、龚俊、黄景瑜、黄明昊、黄晓明、贾乃亮、时代少年团严浩翔、岳云鹏组成的“极挑团”又将在婺女洲热血启程，传递治愈力量，向未知发起挑战！

婺女洲位于江西省上饶市鄱阳县内，以婺女飞天的传奇故事为核心，打造出一幅优美的江南水乡画卷。独特韵味的徽派建筑，霓虹闪烁的璀璨夜色，古典与现代融合的烟火生活，无不让每一位走进这里的人，都能感受到浓浓的徽州文化和耀眼的现代科技。这是一个景区、一个游乐园、一个特色小镇、一个文化走廊、一个让你能全身心放松的休闲旅游度假目的地。

1.美食

婺女洲上的美食有很多种，有当地特色的食物，也有一些网红特色菜，拥有独有的徽菜文化传承，深受游客喜爱。当地居民还喜欢把一些传统的食物做得更加好吃，比如把一些蔬菜做得更加美味，把一些豆腐做得更加好吃。

比如芙蓉金菜花牛肉羹，芙蓉金花菜素有“素菜之王”的美称，入口即化，菊花野菜与鲜牛肉，搭配出一道独特的清香，是养身之必备佳品。再比如春季上新的春笋酸梅果香肉，肥而不腻的土猪肉配上酸果的清香，别具一番风味~

2.文化娱乐

婺女洲白墙黛瓦的徽式风格建筑、古朴大气的抱玉塔、造型奇特的悬空金阁、精致秀气的江南水廊等建筑分布于婺女洲的各个角落。这些风格多元的建筑，非常契合综艺多元场景的拍摄需求。

江西自古以来就盛行读书，人才辈出，祖籍江西的朱熹，曾二归故里婺源，开坛讲学，并创办书院，在江西遍地开花，大大提升了徽州书香文化。婺女洲度假区建起文昌阁，意在将读书带给更多人，将徽州的书香文化传承下去。

婺女洲《遇见·婺源》大型实景演艺，以婺源本土传说婺女飞天题材为背景而进行创作的，运用写意的戏剧手法，讲述了一段跨越千年的传奇故事。

舞美设计采用婺源美丽的“山、水、田、园”作为主要的舞台形象，配合演艺的故事表达，进行移动变化，在空间位置变化的同时，用投影配合剧情环境投射出不同影像，水幕光影与山水实景结合，让场景参与演出，形成独特的视觉效果，构成时空多变的舞台。

婺女洲还有大型大型室内外一体四季水乐园，还有以亲子互动娱乐出名的飞鸟亲子乐园，飞鸟亲子乐园以“探险乐园”作为核心娱乐概念，加入科普教育(重点保护婺源极度濒危的蓝冠鸟)为蓝本，为项目赋予婺源文化内涵，包含各类亲子体验项目。

3.住宿

婺女洲拥有多家精品酒店和特色民宿，你可以选择在这里住上一晚，感受一下这里的宁静和悠闲。比如有以茶文化为主题的精品酒店，皆为独栋设计，伫立山野间，古树环绕，处处是景，步步入画；还有以徽剧和徽艺为主题的精品酒店，涵盖湖景房、大庭院房等，将古典艺术韵味与现代舒适空间相结合，给人一种独具一格的感觉。

4.交通

婺女洲地址江西省上饶市婺源县婺女洲度假区；

动车/高铁全国任意高铁站-婺源站，婺源高铁站距离婺女洲度假区约5km，车程约10分钟；

飞机婺源周边有黄山、景德镇、三清山机场，可乘坐飞机到达周边机场后转高铁到达婺源；

自驾导航搜索“婺源婺女洲度假区”。